府谷的女神们这个周末将会在红塔5楼齐聚，只因这儿有免费的...-府谷新视觉

府谷的女神们这个周末将会在红塔5楼齐聚，只因这儿有免费的...

2018-06-07

舞，是生命情调最充实的表现。

如果说，诗歌是语言的舞蹈，

那么舞蹈就是身体的诗歌。

你热爱舞蹈吗，你会跳什么类型的舞蹈？如果你想在舞蹈上获得更多的快乐，那就来SSK艺术教育感受舞蹈的乐趣吧。分享青春快乐，倡导全民健身！

SSK艺术教育

成人舞蹈培训班

在舞蹈中遇见最好的自己

SSK艺术教育

成人舞蹈班开课了！

课程包含：现代舞、爵士舞、民族舞、形体走秀、芭蕾形体、瑜伽等

课程钜惠：月卡299元季卡599元半年卡999元

开课时间：6月9日17:00-18:00 瑜伽 6月10日 17:00-18:00成人舞

ps：本周六日均有免费公开试听课一节，女神们行动起来吧！

学校地址：府谷县红塔大厦5楼

️联系方式：13571229167

15509238006

SSK艺术教育——舞出精彩人生

》》芭蕾形体《《

芭蕾作为艺术皇冠上的明珠，已经成为衡量社会文明的标准，它的高深与博大、唯美与脱俗是无法用语言来简单的概括的。
我们可以通过训练芭蕾来健身强体、提高审美情趣、调剂紧张的生活节奏，还可以用芭蕾来调整运动后的疲乏、或用芭蕾来作为健美操的热身

》》爵士舞《《

爵士舞属于一种外放性的舞蹈，强调身体的灵活性、协调性和一致性。爵士舞是一种大众化舞蹈，只要热爱舞蹈，喜欢舞蹈的人都可以学习。爵士舞是一项全身的活动，包括头、肩、手、腰、胯及腿，身体任何部分都可以充分运用，如练习伸展动作，就可提高练习者的柔韧度和协调性。通过爵士舞可以培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣。舞蹈时所散发出愉悦的气氛和快乐的精神非常具有感染力。几乎每个人都能掌握它的基础舞步，提升个人的舞蹈表现力与团队舞蹈的配合能力。爵士舞的表演空间很广，个人独特的风格也能通过爵士舞体现。更重要的是爵士舞是燃烧脂肪的一种好方式哦！

》》现代舞《《

现代舞是20世纪初在西方兴起的、一种不同于传统芭蕾的形体表现形式。其主要美学观点是主张摆脱古典芭蕾舞过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生活。可伴随优美舒缓的音乐舞动，表达内心感受，表达故事情节，使个人富有表现力，提升肢体的柔软度，协调性，灵巧度及平衡力，逐渐让舞姿优美灵动。

跳舞的好处

首先它是一项才艺，可以给人增加气质和魅力，这一点毫无疑问其次舞蹈对于形体的塑造也有很大的帮助，对于不想依靠枯燥的运动来减肥的女孩子来说，既让自己多掌握了一种技能，同时也能使身材更加健美，何乐而不为呢？随着音乐翩翩起舞，会让人心情愉悦，除了专家建议运动维持健康之外，正确的运动方式，也会为你带来体态美。